Reginetta nei 200-400 misti, 200-400 stile libero e nei 200 rana juniores, Anna Pirovano (classe 2000), arrivata oggi all’ultima gara ai Criteria in vasca corta, gli 800 stile libero “non ne aveva più”, afferma a Swimbiz il suo allenatore Antonio Castorina. “So che sono state gare pesanti, ma le abbiamo scelte insieme”, in vista della qualificazione ai Campionati Italiani Assoluti. Qual è il segreto per vincere cinque medaglie d’oro in soli tre giorni? Ancora una volta(leggi qui) ecletticità e divertimento sono le parole d’ordine di Antonio. “A quest'età bisogna saper nuotare bene tutti e quattro gli stili, sia in allenamento che in gara, per la specializzazione ci sarà tempo. Il volume e il cronometro contano, ma non ora”. La stessa Matilde Di Marino, classe ’99, che da un anno è allenata da Castorina, prima faceva solo dorso, mentre quest’anno ha portato in gara anche i 400 misti, 100 stile libero, 100 rana e 100 delfino. “Per il momento preferisco lavorare sulla tecnica”. Anche durante gli allenamenti “non richiedo mai tanti chilometri a seduta, così come la palestra, la facciamo ma senza usare i pesi”, piuttosto “preferisco più mobilità”. Le sue atlete fanno i doppi allenamenti? “Assolutamente no, una volta che sarà terminata la scuola, se saremo ancora a buoni livelli, ci si potrà pensare”. Anzi, per Castorina “spesso sono proprio i doppi allenamenti che determinano l’allontanamento dal nuoto da parte dei più giovani”. Anche al di fuori della piscina il gruppo di Castorina sembra essere molto affiatato “si esce spesso insieme, andiamo a mangiare la pizza e alle trasferte ci si diverte”.
santini@swimbiz.it
Menu